![](https://golfkestrany.cz/wp-content/uploads/2023/04/KEST_Jumping_WEB_2000x800-1536x614.jpg)
Jumping® je dynamická fitness aktivita prováděná na speciálně vyvinutých Jumping® Fitness Profi trampolínách.
![](https://golfkestrany.cz/wp-content/uploads/2023/04/IMG_4151-768x1024.jpg)
JUMPING® FITNESS BENEFITY
Formování postavy – podpora spalování –ideální sport na hubnutí, posílení svalů celého těla včetně hlubokých vnitřních svalů, nezatěžuje klouby.
Nastartování metasbolismu – střídání aerobního
a anaerobního pásma. Zvýšení kapacity plic, podpora imunity, posílení pánevního dna- řešení inkontinence, podpora
lymfatického systému.
Snížení hladiny kortizolu – odbourává stres,
uvolňuje endorfiny.
![](https://golfkestrany.cz/wp-content/uploads/2023/04/IMG_4179-768x1024.jpg)
ROZVRH LEKCÍ
Středa: 18:30 hodin
Neděle: 18:30 hodin
Pokud nám to počasí dovolí, budou lekce
probíhat v krásném venkovním prostředí
našeho areálu.
S sebou:
sportovní oblečení, obuv, ručník, pití
Cena lekce:
110 Kč
Kapacita na jednu lekci 10 osob
Rezervace: